Groene smoothie

Groene smoothy

 

Groene smoothy

Groene smoothie

Gezonde smoothie
Gang Tussendoortje
Keuken Hollands
Porties 1

Equipment

  • 1 Blender

Ingrediënten
  

  • 1 appel in stukjes
  • 1/2 kleine komkommer in plakjes
  • 1 stengel bleekselderij geschild en in ringen
  • 2 handen spinazie
  • 150 ml amandelmelk

Instructies
 

  • Doe alle ingrediënten in een blender.
  • En geniet van je gezonde smoothie.

Notities

Ben je een fanatieke sporter en heb je extra eiwitten nodig? Voeg dan een schepje (vegan) eiwitpoeder toe in de smaak vanille.
Trefwoord gezond, smoothie, vegan

Deel:

Meer recepten

Mijn eerste marathon

Het is alweer een tijd geleden dat ik mijn laatste blog heb geschreven maar ik heb een goede reden om er weer eentje te schrijven;