/
/
Groene smoothie

Groene smoothie

 

Groene smoothy

Groene smoothie

Gezonde smoothie
Gang Tussendoortje
Keuken Hollands
Porties 1

Equipment

  • 1 Blender

Ingrediënten
  

  • 1 appel in stukjes
  • 1/2 kleine komkommer in plakjes
  • 1 stengel bleekselderij geschild en in ringen
  • 2 handen spinazie
  • 150 ml amandelmelk

Instructies
 

  • Doe alle ingrediënten in een blender.
  • En geniet van je gezonde smoothie.

Notities

Ben je een fanatieke sporter en heb je extra eiwitten nodig? Voeg dan een schepje (vegan) eiwitpoeder toe in de smaak vanille.
Trefwoord gezond, smoothie, vegan

Deel:

Meer recepten

Zuppa alla contadina

  Deze stevige soep is perfect voor koude dagen. Zuppa alla contadina betekent boerensoep. Het is een vullende soep vol met vitamines en plantaardige eiwitten.

De Halve Marathon van Egmond

De halve van Egmond is een wedstrijd waarvan ik dacht hem nooit te lopen. Al dat geploeter door dat zand met misschien wel forse tegenwind

Stuur een bericht