Rode bieten smoothie bowl
Heerlijk gezond groente ontbijt
Equipment
- Staafmixer of blender
- Afsluitbare pot
Ingrediënten
- 2 rode bieten
- 1/2 mango
- 1/2 banaan
- 2 eetlepels havermout
- 1 eetlepel chiazaad
- 100 ml amandelmelk
Instructies
- 1. Meng alle ingrediënten in een blender of met een staafmixer, behalve de chiazaad, in een blender. 2. Giet de smoothie in een pot en meng de chiazaad erdoorheen. Sluit de pot goed af en laat de smoothie een nacht staan.3. Serveer in de ochtend met je favoriete topping; bijvoorbeeld vers fruit en kokoschips.
