Name: Rode bieten smoothie bowl
Ingredients: 2 rode bieten; 1/2 mango; 1/2 banaan; 2 eetlepels havermout; 1 eetlepel chiazaad; 100 ml amandelmelk

Naar recept gaan Recept afdrukken

Rode bieten smoothie bowl

Heerlijk gezond groente ontbijt

Recept afdrukken Pin Recipe

Gang Ontbijt

Keuken Hollands

Porties 1

Equipment

Staafmixer of blender
Afsluitbare pot

Ingredients

2 rode bieten
1/2 mango
1/2 banaan
2 eetlepels havermout
1 eetlepel chiazaad
100 ml amandelmelk

Instructions

1. Meng alle ingrediënten in een blender of met een staafmixer, behalve de chiazaad, in een blender.
2. Giet de smoothie in een pot en meng de chiazaad erdoorheen. Sluit de pot goed af en laat de smoothie een nacht staan.
3. Serveer in de ochtend met je favoriete topping; bijvoorbeeld vers fruit en kokoschips.

Trefwoord chiazaad, fruit, groente, havermout, ontbijt, smoothie, vegan